私はこれまで、せっかく努力して痩せても、リバウンドしてしまい努力が無駄の泡となっている方を沢山みてきました。

私は短期で痩せることがダイエットだとは思っていません。2ヶ月、生活習慣を見直し改善することで中長期的にみてリバウンドしにくい体づくりを提供することを目指しています。

無理な食事制限や運動をして短期間で痩せてまた戻っての繰り返しは卒業しましょう。

トレーニングジムは通うのが当たり前ではなくなるよう、精一杯サポートさせていただきます。

オンラインでもサポートできますので遠方の方もお問い合わせください。

パーソナルではなく、まずは普通のジムから。

と考える人は少なくないですが、実は初心者の方こそパーソナルの方が向いています。

実際に、自分でジムに契約してみたけど、何をしたらいいのか分からず退会してしまった。

という方に多くご支持をいただいております。

当店は、だらだらと通わせない、たった2ヶ月で理想を叶える短期間のトレーニングメニューを提供しています。

2ヶ月の間で、あなたに合ったトレーニング方法とあなたに合った生活習慣を身につけることで太りにくい体づくりを目指せます。

無理せずリバウンドしない、ダイエット方法をご提供します。

ダイエットが続かない原因で多いのが「食事制限」ではないでしょうか？

厳しい糖質制限は一時的な効果は得られても、長くは続かずリバウンドの原因となります。

当店では、トレーナーの豊富な知識からあなたに合った、食べて良い食事をご提案いたします。

食べていい食材は意外にも多く、「こんなにあるの？」と驚く方も。辛い思いをせずに楽しく続けることができます。

慣れない運動や食生活に不安を感じる方も少なくありません。

coco slimは、

日々のトレーニングをサポート
しながら短期間で徹底的に
生活習慣から改善していく

あなたも、ココで理想を叶えて
スリムになりませんか？

初めてのダイエットチャレンジで、当初は「本当に減量できるのか？」と思いましたが無理な食事制限やキツイ運動もせず、食べるものの組み合わせを考えるだけでしたので、体も精神的にも負担なく楽しく取り組む事ができた。日を追うごとに減量していくのでとても嬉しかったです。

自己流ダイエットでは上手くいかず、悩んでいたところに通わせないジムcoco slimのメソッドに興味をもち2ヶ月頑張ってみました。 沢山食べても太らない選び方がある事も知ることができて、この知識があればダイエットスクールが終わっても続けれるし、リバウンドしない自信もできました。